인공감미료 완벽 가이드: 종류, 사용, 건강, 인식 비교
인공감미료란 무엇일까요? 인공감미료는 설탕보다 훨씬 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 설탕보다 칼로리가 낮거나 칼로리가 거의 없어 다이어트 식품이나 당뇨병 환자를 위한 식품에 널리 사용됩니다. 하지만 안전성에 대한 논란이 지속적으로 제기되고 있으며, 장기간 섭취 시 건강에 미치는 영향에 대한 연구도 계속 진행 중입니다. 다양한 종류의 인공감미료가 있으며 각각의 특징과 사용법, 안전성에 대한 정보를 자세히 알아보겠습니다. 주요 인공감미료…